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激安直営店 SHICORE★貴乃花親方 BOOK★シコアサイズ DVD付き (考案・監修) 幻冬舎★絶版★ 貴流運動法★オリジナルエクササイズ★株式会社 ダイエットの詳細情報
無農薬 コシヒカリ 天日干し 自然栽培 玄米10キロ。送料無料★ダイエット★【ブル中野の「ちがう自分」になる本】中野恵子。 閉じる
※シコアボールは付属しておりません。【漢方】置き換えダイエット 脂肪溶解。
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カスタマーレビュー
オススメ度 4.2点
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貴乃花親方 (考案・監修) 貴流運動法 株式会社 幻冬舎 DVD(開封済み)付き ※シコアボールは付属しておりません。30日でむりなくやせる・脚が美しくなる・ヒップアップする・ウエストが細くなる・3冊/30日ニューヨーク感覚ポイント痩身法・日本人向け編集。 ★絶版本★ 2010/9/25 第1刷発行 中古品です。八木式 水中ウォーキング プールでやせる 八木 香 エクササイズ ダイエット 水泳 プール 9784806910749。
内容紹介
2年で最大80㎏の減量に成功した貴乃花親方考案のオリジナルエクササイズ。古屋式 美しくやせる法 古屋和江◯エクササイズ◯フィットネス◯シェイプアップ★ダイエット◯レオタード。強く願えば、誰でも自分を変えられる!相撲の心と動きをベースにしたシコアサイズを今日から始めてみよう!
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
貴乃花
貴乃花光司(たかのはなこうじ)。ダイエット I08-038 BEAUTIFUL LEGS。1972年8月12日生まれ。k16-093 別冊すてきな奥さん スキムミルクが効く！驚異のダイエット効果で話題のスキムミルクヨーグルトのすべてがわかる本 主婦と生活社。東京都中野区出身。スリムドカン165g賞味期限26年2月以降。本名花田光司(はなだこうじ)。I08-027 マギーのビューティフル・マシーン 解説・指導/マギー・レトヴィン 飯田幸子訳 中級カード 数枚 抜けあり(各60枚)外箱劣化あり。。二子山部屋(入門時は藤島部屋)所属。I08-027 マギーのビューティフル・マシーン 解説・指導/マギー・レトヴィン 飯田幸子訳 中級カード 数枚 抜けあり(各60枚)外箱劣化あり。。第65代横綱として数多くの記録を残す。ダイエット I08-038 BEAUTIFUL LEGS。引退後2年間かけて最大80kgの減量を成功させ、大きな話題となる。スリムドカン165g賞味期限26年2月以降。現在は一代年寄。k16-093 別冊すてきな奥さん スキムミルクが効く！驚異のダイエット効果で話題のスキムミルクヨーグルトのすべてがわかる本 主婦と生活社。貴乃花として貴乃花部屋の師匠及び日本相撲協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
目次
貴乃花親方の哲学(相撲の「四股」は、大変優れた運動法です!
80kg減量した貴乃花親方の場合
私が相撲道から学んだこと
人間は何事も“負”からの出発なのです)
Let’s Shicorecise!(シコアサイズは相撲の動きを元にしたエクササイズ
体の「軸」を意識して、まっすぐに立つ
視線は常に前に向け、「丹田」を意識して、力を込める
常に「息を吐ききる」ことを意識します ほか)
1712
書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。山崎浩子の新ボディ革命―新体操エクササイズで体脂肪ダウン! (主婦の友生活シリーズ)。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。30日でむりなくやせる・脚が美しくなる・ヒップアップする・ウエストが細くなる・3冊/30日ニューヨーク感覚ポイント痩身法・日本人向け編集。
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